Un sistema inmune que funciona adecuadamente es la primera línea de defensa del cuerpo contra patógenos externos, asegurando que todos los demás sistemas funcionen de manera óptima. Los hongos medicinales…
Investigación
La suplementación con vitamina C mejora la atención y la motivación en el trabajo
Según un estudio realizado en Corea del Sur, se ha descubierto que la suplementación con vitamina C mejora la atención, la motivación laboral y el tiempo de reacción en adultos…
Aceite de pescado para mejorar el bienestar en las articulaciones
La suplementación diaria con aceite de pescado puede ayudar a aliviar el dolor asociado con la artrosis en adultos mayores con sobrepeso y obesidad, según un nuevo estudio. Científicos de…
La suplementación con vitamina E podría reducir la dosis de medicamentos hormonales en mujeres infértiles con SOP
Un estudio de cohorte realizado en China encontró que las mujeres que sufren de infertilidad y síndrome de ovario poliquístico (SOP) experimentaron un menor estrés oxidativo en sus cuerpos y…
¿Por qué cambiarse a un cepillo de dientes de Bambú?
National Geographic señala que al año se producen más de 448 millones de toneladas de plástico, lo que plantea una serie de problemas porque el plástico no se descompone y,…
5 Maneras de Aliviar la Menopausia Naturalmente
Cuando una mujer llega a la menopausia se producen una serie de síntomas que pueden perjudicar notablemente su calidad de vida, e incluso cuando la menopausia ya ha pasado y…
¿Cómo se puede tratar el estrés?
El mundo actual puede ser muy estresante, especialmente porque tenemos muchas cosas que hacer y muy poco tiempo para hacerlas. Pero, esto puede generar estrés el cual puedes tratar si…
Estudios respaldan los beneficios que puede aportar el incienso sobre la salud
El incienso es un producto que cada día se consume más en el occidente gracias a todos los beneficios que aporta tanto para la salud como para la piel. Sus…
Las proantocianidinas contra la degradación de los vasos sanguíneos
Últimamente se están llevando a cabo una serie de investigaciones que demuestran la capacidad de las proantocianidinas oligoméricas (PACs) para proteger los vasos sanguíneos frente a la degradación causada por…