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Noticias sobre deporte y salud

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¿Cómo se hacen los puentes dentales en un laboratorio dental?

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Lucir una hermosa dentadura, no es algo que todo el mundo haga lamentablemente, ya sea por perdida o descuido de la misma, es algo normal en la juventud descuidar la dentadura por el alto consumo de golosinas o sencillamente porque mucho de los jóvenes no les brindan a sus dientes la requerida limpieza diaria que Read More…

Evitar el insomnio con una buena postura

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Mantener una buena postura en la cama puede mejorar trastornos del sueño asociados a él. En este sentido, una buena postura durante el sueño actúa como un catalizador para curar el insomnio. Una perfecta posición para dormir es uno en el que la columna vertebral y la cabeza estén alineadas correctamente. Mantenga el cabeza, cuello Read More…

Consejos para evitar las caídas en personas mayores

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El 92% de los accidentes entre los mayores se deben a caídas. Bien sea en casa, en la calle, haciendo las tareas cotidianas, por descuidos… el caso es que una caída puede suponer un grave problema para el anciano que la sufre o derivar incluso en fallecimiento en los casos más complejos. Por ello, si Read More…

La función del óxido nítrico en el entrenamiento de alto nivel

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La función del óxido nítrico en el entrenamiento de alto nivel Si vas al gimnasio con frecuencia, seguro que has visto a más de un compañero hacer uso de algún suplemento deportivo pensado para mejorar los resultados del entrenamiento físico. También es posible que te hayas informado acerca de las propiedades de las proteínas en Read More…